Psicóloga explica como controlar a ansiedade no Enem, lidar com a pressão pela aprovação e organizar os estudos sem prejudicar a saúde mental. A ansiedade na jornada de preparação para o Enem pode aparecer de várias formas: dificuldade para dormir, falta de concentração, irritabilidade e até aquela sensação de que você nunca estudou o suficiente. […]