Nem sempre dá para cumprir tudo o que estava previsto no cronograma de estudos. Uma matéria pode levar mais tempo, um imprevisto pode aparecer ou as tarefas podem simplesmente começar a acumular. Quando isso acontece, tentar recuperar tudo de uma vez pode deixar a rotina ainda mais difícil.
A psicopedagoga Alice Dias explica que o planejamento pode ser alterado sempre que necessário.
“Se for necessário reorganizar o cronograma, não tem problema. É importante lembrar que você tem toda autonomia sobre sua rotina e ela pode ser modificada quantas vezes for necessária, só não vale desistir”, afirma.
Entenda por que o cronograma não funcionou
Se não conseguir cumprir o planejamento virou algo frequente, vale observar se a quantidade de tarefas realmente cabe na rotina.
Para quem ainda está criando o hábito de estudar, Alice recomenda começar com períodos menores e aumentar o tempo gradualmente.
“Esse cronograma precisa ser aplicável, não adianta colocar 5 horas de estudos no papel e não desenvolver na prática”, explica.
Não tente recuperar tudo de uma vez
Acumulou conteúdos? Antes de colocar todas as tarefas nos dias seguintes, defina o que realmente precisa ser estudado primeiro.
A orientação é priorizar os assuntos que aparecem com mais frequência no Enem e aqueles em que existem maiores dificuldades.
Questões e simulados podem ajudar nessa escolha. Observe quais assuntos você mais erra, demora para responder ou ainda não consegue compreender bem.
Não corte o descanso para compensar
Estudar durante mais horas nem sempre significa aprender mais. O médico do sono Arthur Trindade explica que adolescentes e adultos jovens devem dormir, em média, de sete a nove horas por noite.
Dormir menos para tentar recuperar matérias atrasadas pode aumentar a fadiga e prejudicar a atenção durante os estudos.
As pausas também devem continuar fazendo parte da rotina.
Deixe um espaço para imprevistos
Para evitar novos acúmulos, uma alternativa é deixar algum período livre no planejamento.
“Uma dica que sempre dou é deixar um tempo de emergência para ser usado em momentos de imprevistos, quando não foi possível estudar. Para evitar acúmulo de conteúdo”, orienta Alice.
Esse espaço pode ser utilizado para recuperar uma atividade que ficou pendente, revisar um conteúdo ou responder questões.
5 passos para retomar os estudos
Se o cronograma saiu do planejado:
- Liste o que ficou pendente;
- Escolha os conteúdos prioritários;
- Confira quanto tempo você realmente tem disponível;
- Redistribua as tarefas ao longo dos próximos dias;
- Observe se o novo planejamento está funcionando.
E lembre: o cronograma é uma ferramenta para ajudar nos estudos e pode mudar ao longo da preparação. O mais importante é encontrar uma rotina possível de cumprir e continuar estudando.
Quer mais dicas para se preparar para o Enem? Acompanhe o Lá Vem o Enem e confira conteúdos, orientações e materiais para ajudar na preparação para a prova.
